Inhalt: Die frisch verwitwete Emma Quaadvliegh erbt eine Parzelle in einem Kleingartenverein. Zwar hat sie keine Ahnung von Kraut und Rüben, aber sehr nette Nachbarn, die sie unterstützen, auch als der Vereinsvorsitzende ihr vorschreiben will, was sie laut Satzung zu tun und zu lassen hat ...
Aus dem Niederländischen übersetzt Schlagworte:Freundschaft, Leselust Umfang: 271 Seiten Standort: Gro / Romane/ Leselust ISBN: 978-3-492-07223-6
Inhalt: Selbsthilfe bei Schmerzen ist angezeigt, wenn der Schmerz bekannt ist, also z. B. bei Magenschmerzen, wenn man durcheinandergegessen hat, bei Rückenschmerzen, wenn man sich falsch bewegt hat. In solchen Fällen sind es oft einfache Maßnahmen der Selbsthilfe, die Linderung verschaffen. Die Komplementärmedizin bietet Strategien, die bei leichten Schmerzen zunächst ausschließlich, bei anhaltenden oder schweren Schmerzen auch unterstützend zur ärztlichen Therapie eingesetzt werden. Dafür gibt es pragmatische Lösungen, die Sie gut zuhause anwenden können. Umfang: 114 S. ISBN: 978-3-96562-045-2
Inhalt: Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Problematik wird Post-COVID (auch: Long-COVID) genannt. Die häufigsten Symptome sind anhaltende Erschöpfungund Kurzatmigkeit. Die Beschwerden sind nicht nur für sich belastend, sondern gehen auch mit Ängsten einher.Dieser Ratgeber erklärt, wie Sie mit Stress und Ängsten besser umgehen können und was die Naturheilkunde als Unterstützung bei Post-COVID-Symptomen zu bieten hat. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-96562-060-5
Inhalt: Bei dichtem Nebel landet am späten Abend eine kleine Privatmaschine auf dem Flughafen von Rønne. Darin finden sich drei Tote. Kriminalinspektor Ipsen fragt sich, was die drei verbunden und wer diesen raffinierten Mordplan ausgedacht hat. Lennart Ipsens 2. Fall. Schlagworte:Krimi Umfang: 414 Seiten Standort: Kob / Romane/ Krimi ISBN: 978-3-442-31690-8
Inhalt: Rheinhessen steht für Genuss pur! Im größten Weinanbaugebiet Deutschlands heimsen Spitzenweingüter internationale Preise ein, Einheimische und Gäste sitzen in Straußwirtschaften gesellig zusammen und feiern gemeinsam Feste. Neben Rebensaft und Äppelwoi lockt das ?Land der tausend Hügel? mit weiteren Gaumenfreuden: Regionale Produkte überzeugen mit natürlichem Geschmack, innovative Köche mit feinsten Speisen, kulinarische Touren mit Leckereien in idyllischer Natur. Erkunden Sie Gaumenfreuden in einer über 2.000-jährigen Kulturlandschaft und entdecken Sie Rheinhessen mit allen Sinnen! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8392-7960-1
Inhalt: In einem Kaffeehaus beschließen Max und Balduin, das Glück zu erforschen. Je genauer sie hinsehen, desto mehr entdecken sie, dass das Glück in allem, auch in den kleinen Dingen um sie herum ist. Sie lernen beispielsweise von Lili, der verrückten Tänzerin, das Glück des Vergessens, von Ferdinand, dem depressiven Langweiler, was Freiheit bedeutet und von einem Elefanten das unübertreffliche Glück der Vorfreude. Ihre über 100 Erkenntnisse halten sie in ihrem Glücksbuch fest und erfahren, dass man Glücklichsein üben kann. Ein unterhaltsames und inspirierendes Buch darüber, welche schillernde Facetten das Glück hat und wie wir es in unser Leben integrieren können. Umfang: 266 Min. ISBN: 978-3-95567-195-2
Inhalt: Eine tiefe, liebevolle Beziehung zu anderen Menschen ist so wichtig wie die Luft zum Atmen. Doch oft sehnen wir uns danach vergebens, denn wir übersehen die einfache Wahrheit: Wir können nur dann geliebt werden, wenn wir selbst zu lieben lernen ? nicht nur unseren Partner und unsere Freunde, sondern auch schwierige oder fremde Menschen und nicht zuletzt: uns selbst!Basierend auf spirituellen und psychologischen Erkenntnissen eröffnen Aljoscha Long und Ronald Schweppe einen neuen Weg für alle, die auf der Suche nach wahrer Verbundenheit mit ihren Mitmenschen sind. Mit kleinen Übungen und Meditationen zeigen sie, wie wir mit liebevoller Achtsamkeit unser Herz öffnen und unsere Liebesfähigkeit zum Erblühen bringen ? und dadurch auch selbst Liebe, Geborgenheit und Vertrauen erfahren. Umfang: 320 Min. ISBN: 978-3-95567-160-0
Inhalt: Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat.Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können ? ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit ? und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles ist mit allem verbunden.Ein Hörbuch für alle, die mit der Macht der positiven Gefühle sich selbst und dem Leben ganz neu begegnen wollen. Umfang: 393 Min. ISBN: 978-3-95567-180-8
Inhalt: Mit den DuMont Reisehandbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 5. Auflage 2024 Paradiesische Wildnis und faszinierende Kultur: Mit dem DuMont Reise-Handbuch durch Botswana Auf der einen Seite die trockene Kalahari, auf der anderen das wasserreiche Okavango-Delta ? in Botswana liegen landschaftliche Gegensätze nah beieinander. Dazwischen begeistert das dünn besiedelte Land mit der Freundlichkeit der Einheimischen und ihrer einzigartigen Kultur. Mit dem DuMont Reise-Handbuch tauchen Sie tief in diese bunte Welt ein und erleben Botswana von seinen schönsten Seiten. Das Beste jeder Region auf einen Blick: die sehenswertesten Routen und die schönsten Naturerlebnisse, dazu wertvolle Tipps des Autors Hilfreiches zur Vorbereitung: Vorschläge für Rundtouren mit Empfehlungen zur Zeitplanung und wichtige Reiseinfos von A bis Z Alles Wissenswerte über Botswana: Politik, Geschichte und Alltag verstehen Vom Autor kommentiert und bewertet: die besten Restaurants, Unterkünfte, Shoppingadressen und mehr Für einfache Orientierung vor Ort: Karten und zahlreiche Citypläne Der Reiseführer für Ihren Traumurlaub in Afrikas Safariparadies Der Botswana-Reiseführer von DuMont macht Ihnen das Planen, Ankommen und Erleben leicht. Nützliche Infos von der Anreise bis zur Unterkunftssuche helfen bei der Vorbereitung. Mit den Kapiteln zur Landeskunde lernen Sie Ihr Urlaubsziel noch besser verstehen. Die ausführlichen Beschreibungen der einzelnen Regionen halten zahlreiche Sightseeing-Tipps und Tourenvorschläge für jeden Geschmack bereit. Von den Victoria Falls bis in die Makgadikgadi Pans, von Gaborone bis nach Francistown: Das Reise-Handbuch von DuMont bringt Sie zu den schönsten Ecken in Botswana und sorgt für Urlaubsmomente, die Sie nicht vergessen werden! Unser Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-616-03347-1
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 7. Auflage 2024 Mach die Welt zu deinem Abenteuer und entdecke mit dem Lonely Planet Reiseführer Griechenland. Mit dem Lonely Planet Griechenland auf eigene Faust durch das Land der Antike! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf über 600 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Auch Globetrotter, die abseits der ausgetretenen Touristenpfade unterwegs sein möchten, kommen auf ihre Kosten. Wie wäre es beispielsweise mit einer Wanderung? Ob beim Bummel auf der alten Promenade in Athen, einer Wanderung auf einem windgepeitschten Saumpfad oder einem alten Wanderweg zwischen Olivenbäumen und Zypressen: Griechenland ist ein Traum für Outdoor-Freunde. Oder lieber schlemmen? Griechenlands Küche ist authentisch hausgemacht. Küchen in Hafennähe angeln sich alles von Makrele über Sepia bis zu Kalmaren. Lecker gegrillt, gebraten, gebacken oder gefüllt mit Käse und frischen Kräutern. Und wo unterwegs aktiv werden und essen? Für jeden größeren Ort gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Reiseplanung: Erkunde die tollsten Ecken deines Reiseziels und plane deine perfekte Reise mithilfe unserer Reiserouten und detaillierten Karten. Reiseziele: Entdecke einzigartige Erlebnisse, Tipps unserer Autor:innen und Expert:innen, Hintergründe und Empfehlungen. Praktisches: Die wichtigsten Informationen für deine Reise im Überblick. Kurz und übersichtlich zusammengefasst. Storybook: Tauche mit unseren Reportagen tief in den Alltag ein und erfahre mehr über die Seele deines Reiseziels. Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 624 S. ISBN: 978-3-575-01181-7
Inhalt: Das Land rund um Regensburg, von der Donau bis zum Naab- und Regental, von Weiden und dem Oberpfälzer Wald über Böhmen zu den Ausläufern des Bayerischen Waldes birgt einzigartige Schätze in Kultur, Natur und Kulinarik. Neben Berühmtheiten wie der Walhalla und mittelalterlichen Burgen locken versteckte Plätze in der Stadt und im Grünen. Spannende Kuriositäten, Wandertouren für Groß und Klein, (sportliche) Abenteuer sowie Leckerbissen für Leib und Seele sind garantiert! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8392-7958-8
Inhalt: DCI Karen Pirie ermittelt in ihrem 7. Fall, ob Lara Hardie ermordet wurde. Schildert Jake Stein in seinem Manuskript die Ermordung Laras? Im April 2020 gelten auch in Edinburgh harte Corona-Bedingungen, welche die Ermittlung zusätzlich erschweren ...
Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Krimi Umfang: 479 Seiten Standort: Mac / Romane/ Krimi ISBN: 978-3-426-44801-4
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 6. Auflage 2024 Mach die Welt zu deinem Abenteuer und entdecke mit dem Lonely Planet Reiseführer Mallorca. Mit dem Lonely Planet Mallorca auf eigene Faust über die Baleareninsel! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf fast 200 Seiten gibt die Autorin sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefert Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreibt alle interessanten Sehenswürdigkeiten präsentiert ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Erleben Sie eine Insel, die viel zu bieten hat: sandige Buchten zwischen dramatischen Kalksteinfelsen, geschichtsträchtige Basiliken und Klöster, Künstlerdörfer und Vogelschutzgebiete, blühende Wildblumenwiesen und Gaudís Buntglasfenster in einer der größten gotischen Kathedralen Europas. Ob Backpacker oder Pauschalreisende ? mit dem Lonely Planet im Gepäck bist du garantiert bestens gerüstet. Reiseplanung: Erkunde die tollsten Ecken deines Reiseziels und plane deine perfekte Reise mithilfe unserer Reiserouten und detaillierten Karten. Reiseziele: Entdecke einzigartige Erlebnisse, Tipps unserer Autor:innen und Expert:innen, Hintergründe und Empfehlungen. Praktisches: Die wichtigsten Informationen für deine Reise im Überblick. Kurz und übersichtlich zusammengefasst. Storybook: Tauche mit unseren Reportagen tief in den Alltag ein und erfahre mehr über die Seele deines Reiseziels. Tipp : Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-575-01177-0
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 9. Auflage 2024 Mach die Welt zu deinem Abenteuer und entdecke mit dem Lonely Planet Reiseführer Spanien. Mit dem Lonely Planet Spanien auf eigene Faust durch ein wahrlich großes Land! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 700 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Erlebe maurische Architektur, römische Ruinen, unglaubliche Kunstschätze und beeindruckende Kathedralen, aber mach auch einen Abstecher in den Parque Nacional Sierra Nevada oder die Picos de Europa und genieße die spektakuläre Landschaft. Bienvenidos a España ? mit dem Lonely Planet im Gepäck bist du für einen Aktiv- oder Erholungsurlaub bestens gerüstet! Reiseplanung: Erkunde die tollsten Ecken deines Reiseziels und plane deine perfekte Reise mithilfe unserer Reiserouten und detaillierten Karten. Reiseziele: Entdecke einzigartige Erlebnisse, Tipps unserer Autor:innen und Expert:innen, Hintergründe und Empfehlungen. Praktisches: Die wichtigsten Informationen für deine Reise im Überblick. Kurz und übersichtlich zusammengefasst. Storybook: Tauche mit unseren Reportagen tief in den Alltag ein und erfahre mehr über die Seele deines Reiseziels. Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 720 S. ISBN: 978-3-575-01190-9
Die Rückenlüge Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark ; Rückenschmerzen loswerden mit @criticalphysio Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2024)
Inhalt: Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätze wie: Schone deinen Rücken! Hebe keine schweren Gewichte! Joggen ist ungesund für die Rückenmuskulatur! Doch hättest du gedacht, dass diese Alltagsweisheiten falsch sind? In seinem ganzheitlichen Rückenbuch räumt der erfahrene Physiotherapeut Robin Nürnberg mit genau solchen Mythen auf . Er erklärt, wie du deine Schmerzen besser verstehen lernst und was auch scheinbar unabhängige Organe wie der Darm mit Rückenbeschwerden zu tun haben können. Auch bietet er Soforthilfe bei akuten Erkrankungen und stellt nachhaltige Lösungsansätze bei anhaltenden Rückenschmerzen vor. Praktische Übungen und fundiertes Wissen helfen, Rückenleiden zu lindern und künftigen Schmerzen vorzubeugen ? ganz gleich, ob du deinen Rücken nach einer Verletzung oder Operation rehabilitieren möchtest oder deine Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern möchtest. Dieses Handbuch bietet dir alle Werkzeuge für eine belastbare, gesunde Körperrückseite . Du wirst erstaunt sein, wie viele Glaubenssätze zur Rückengesundheit veraltet sind und was du selbst alles für einen schmerzfreien Rücken tun kannst - ganz nach dem Motto des Autors: Deine Diagnose ist nicht dein Schicksal! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-7459-2090-1
Inhalt: Als es einem jungen Mitglied der "Church of Second Eden" gelingt, einen Hilferuf abzusetzen, hat FBI Special Agent Tom Hunter endlich eine Spur um die im Verborgenen agierende brutale Sekte auszumerzen ... Sacramento-Reihe, Band 3.
Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Thriller Umfang: 798 Seiten Standort: Ros / Romane/ Thriller ISBN: 978-3-426-21771-9
Inhalt: Seit dem Bergrutsch auf dem Darß konnten Kommissar Tom Engelhardt und Kryptologin Mascha Krieger das dabei freigelegte Paar nicht identifizieren. Ein Ring und eine CD helfen schließlich weiter. Die Frau sei angeblich vor Jahren in die USA ausgewandert, behauptet ihr Mann ... Der Sturm, Band 2. Schlagworte:Thriller Umfang: 348 Seiten Standort: San Bd. 2 / Romane/ Thriller ISBN: 978-3-499-01319-5
Inhalt: Wenn es Bonbons aus dem Kamelleboom regnet, statt klassischer Musik das Konzert hunderter Frösche ertönt und Steine so groß sind, dass nicht mal Riesen sie tragen könnten, dann befinden wir uns in der Region Köln/Bonn! Nur hier taucht das Lichtermeer der Chemiewerke die Rheinebene in ein romantisches Licht, toben Kinder in der Grünen Spielstadt und sind Kirchen vollkommen anders als sonst.Folgen Sie Diana-Isabel Scheffen und Sven von Loga auf einer ausgefallenen Entdeckungsreise durch ihre Heimat, lassen Sie sich jenseits altbekannter Pfade überraschen und genießen Sie bei gutem Essen die rheinische Gastfreundlichkeit! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8392-7794-2
Inhalt: Kommissarin Jessica Niemi wird bei einem Streit gefilmt, in der sie handgreiflich wurde. Daraufhin wird sie beurlaubt und reist zu den Åland-Inseln. Dort steht ein Waisenhaus, in dem sich alte Kriegswaisen treffen. Als einer von ihnen stirbt, beginnt sie zu ermitteln ... Jessica Niemis 4. Fall.
Aus dem Finnischen übersetzt Schlagworte:Thriller Umfang: 395 Seiten Standort: See / Romane/ Thriller ISBN: 978-3-7857-2868-0
Inhalt: Eine junge Frau verlässt ihren Mann und ihre Tochter für ihre neue große Liebe. Doch das Glücksgefühl will sich nicht einstellen, die Schuld nagt an ihr, sie zerbricht daran. Sich schützend erzählt sie immer wieder eine andere Version der Ereignisse voller Schmerz, Trauer, Angst und Wut.
Aus dem Hebräischen übersetzt Schlagworte:Das besondere Buch, Familie Umfang: 207 Seiten Standort: Sha / Romane/ Das besondere Buch ISBN: 978-3-8270-1476-4
Inhalt: In den Ferien kaum im ländlichen Zuhause ihres Freundes Marten angekommen, muss Kommissarin Pia Korittki ihren Urlaub unterbrechen; in einem Nachbarort ist ein Mord geschehen. Zwei verfeindete Familien machen sich seit Jahrzehnten gegenseitig das Leben schwer ... Pia Korittkis 19. Fall. Schlagworte:Krimi Umfang: 396 Seiten Standort: Alm / Romane/ Krimi ISBN: 978-3-404-19317-2
Inhalt: Ein getöteter junger Mann stellt die Kommissarinnen Mangold und Reindl vor ein Rätsel. Beide Elternteile bieten Angriffsflächen, doch Irmi glaubt, dass das Motiv in der weiter zurückliegenden Familiengeschichte gefunden werden kann, wo Arroganz und Schuld angehäuft wurden ... Irmi Mangolds 15. Fall. Schlagworte:Krimi Umfang: 331 Seiten Standort: Foe / Romane/ Krimi ISBN: 978-3-492-06415-6
Inhalt: Eliza, 51, schreibt Briefe an Joan, die Nachbarin, die offenbar ihren Mann und ihre Kinder verlassen hat, und die sie eigentlich kaum kennt. Briefe mit besten Ratschlägen - voller ungeschminkter Wahrheiten, schlafwandlerisch sicher gesetzter Seitenhiebe und Exzentrik. Antwort bekommt Eliza nie, was ihre Schreibwut eher anstachelt. Als ihr Mann Henry plötzlich auszieht, geraten die Briefe zu immer wilderen, fiebrigen Bekenntnissen einer zutiefst einsamen, in ihrem Leben gefangenen Frau, der nicht unbedingt zu trauen ist.
Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Das besondere Buch, Frauen Umfang: 316 Seiten Standort: Gar / Romane/ Das besondere Buch ISBN: 978-3-446-27957-5
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