Inhalt: Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag"Mit stoischer Ruhe": So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen ? und das würden Sie sich öfter auch für sich selbst wünschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tatsächliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird!Emotionslos auf Geschehnisse reagieren und sich von freudigen Ereignissen, Ärgernissen oder Schicksalsschlägen nicht berühren lassen: Dieses Stoa-Stereotyp erscheint unmöglich und wenig erstrebenswert ? doch etwas mehr Kontrolle über das Innenleben wäre schon gut? Dann ist ein moderner Stoizismus-Ansatz Ihr Königsweg, denn die grundlegende Idee seines Begründers Zenon ist heute aktuell wie nie: Ein gutes Leben führen, bei dem die Innen- und Außenwelt in harmonischen Einklang gebracht werden. Dazu muss der Mensch Herr über seine Emotionen und Leidenschaften werden und zum Glück können Sie das mit ein wenig Geduld ganz einfach lernen. In diesem Buch machen Sie sich zunächst mit den theoretischen Grundlagen des Stoizismus vertraut, um anschließend zu erfahren, wie sie sich in der Praxis anwenden lassen. Mit einer Vielzahl an Übungen, Aufgaben und Challenges setzen Sie das Erlernte dann in die Tat um und erwerben Schritt für Schritt das Stoa-Mindset. Vorkenntnisse oder Erfahrung? Brauchen Sie nicht! Denn die leicht verständlichen Infos und sofort anwendbaren Techniken ermöglichen auch Neulingen einen mühelosen Einstieg und verhelfen in kürzester Zeit zu beeindruckenden Erfolgen.Auf einen Blick: Tauchen Sie in Entstehungsgeschichte, zentrale Lehren und Grundannahmen des Stoizismus ein und lernen Sie die 5 Schritte zum Stoiker-Mindset kennen.Express-Übungen: Mit kinderleichten Sofort-Strategien zu Themen wie Dankbarkeit, Akzeptanz oder Selbstreflexion verinnerlichen Sie step by step die Stoa-Idee.Tugenden trainieren: Mit fortgeschrittenen Übungen zu Anpassungsfähigkeit, Selbstbeherrschung, Vernunft & Co. vertiefen Sie Ihre Fähigkeiten und perfektionieren die zentralen Stoa-Tugenden.Die Königsdisziplin: Finden Sie heraus, wie Sie Ihre erworbenen Kompetenzen konkret in Situationen rund um Beziehungsleben, berufliche Entwicklung oder Alltagsbewältigung einsetzen und umfassend von der Stoa profitieren.Dieses Buch öffnet Ihnen das Tor zu einem ganz neuen Level an Ausgeglichenheit und Zufriedenheit und gibt Ihnen wertvolle Tools für ein entspanntes Leben an die Hand. Mit der 28-Tage-Challenge im Bonusteil können Sie zudem noch schneller in die Materie einsteigen und Ihr Mindset im Handumdrehen positiv beeinflussen.Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich darauf, den Stoiker in sich zu entdecken! Umfang: 132 S. ISBN: 978-3-7576-0923-8
Inhalt: Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbindung von buddhistischer Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetisch-buddhistische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe werden Stress und mentale Blockaden überwunden, und der unruhige Geist findet zu der Klarheit, Stärke und Gelassenheit, die wir in unserem hektischen Leben so sehr benötigen. Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet ? sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger. So gelingt Meditation wirklich jedem: Das ultimative Praxisprogramm für geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke Zwei weltbekannte Experten verbinden moderne Wissenschaft mit der uralten Weisheit des tibetischen Buddhismus Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-28580-7
In Null Komma Grün ?Einfach gärtnern mit Raphy von gruenesparadies Kräuter, Obst und Gemüse anbauen und ernten auf Fensterbank, Balkon und im kleinen Garten ? mit Praxis-Videos Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2024)
Inhalt: Dein Weg zu einem grünen Daumen! Mit Raphy vom TikTok-Kanal gruenesparadies eigenes Gemüse ernten und nebenbei Gartenwissen sammeln. Du möchtest endlich auch mal ein bisschen mehr Grün ins Grau bringen ? ob auf deiner Fensterbank oder dem Balkon ? Oder du hast sogar einen Garten vor der Tür, aber keine Ahnung, wie du ihn nutzen solltst? Ob auf kleinem oder großen Raum ? erst mal muss dein grüner Daumen ausgebildet werden, und dafür ist TikTok-Gärtner Raphy da! Wann der beste Zeitpunkt ist, um die Samen für dein Lieblingsgemüse auszusäen und wie du sie am Leben erhältst, wirst du Schritt für Schritt in diesem Buch auf spielerische Art und Weise erfahren. Gehe mit Raphy auf eine Reise zu deinem grünen Daumen! Das erste interaktive und multimediale Mitmachbuch für den Garten Mit Challenges die Lizenz zum Gärtnern erhalten Mit Tipps und Tricks von TikToker Raphael Samylin vom Kanal gruenesparadies Praxis einfach erklärt: Schritt für Schritt zum grünen Daumen Mit 5 Beetplänen und vielen Experimenten , um direkt loszulegen Raphael Samylin vom Kanal gruenesparadies bringt dir in diesem Buch die ersten Schritte als Gärtner*in bei ? ganz einfach und mit vielen praktischen Anleitungen . So kann man sich auf eine Reise zum grünen Daumen begeben ? mit Kräutern und Gemüsepflanzen. Interaktive Online-Inhalte machen die öde Theorie zu einer spaßigen Angelegenheit. Durch Challenges kommst du ganz schnell auf deinem Weg voran, eigene Pflanzen anzupflanzen.Besteht man alle Challenges im Buch, erhält man die ?Lizenz zum Gärtnern? und einen supergrünen Daumen. Mit seinem innovativen Gartenbuch motiviert Raphy junge Leute, endlich mit dem Gärtnern anzufangen , denn es ist so einfach! Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7459-2372-8
Inhalt: Über 200 Millionen verkaufte Alben und Welttourneen, die alle Publikumsrekorde sprengen: AC/DC ist die erfolgreichste Hardrock-Band aller Zeiten. It's a long way to the top! Aber stoische Beharrlichkeit und ein eisernes Arbeitsethos führten die australischen Proletenkinder innerhalb einer Dekade in die Charts und Stadien dieser Welt. Ihre Musik ist laut, rudimentär, konsequent und unverwechselbar. Die Rockkritik hat sie dafür lange verspottet, die Fans malten ihren Schriftzug auf Jeansjacken und Klowände. Frank Schäfer erzählt die 50-jährige Erfolgsgeschichte dieser Band, die sich Skandalen und Schicksalsschlägen zum Trotz stets treu blieb. Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-15-962230-9
Hoffnung - gerade jetzt! Von Mut getragen durch alle Lebenslagen Ungekürzte Lesung mit Rainer M. Schießler und Stefan Wilkening (1 mp3-CD) Der Audio Verlag (2023)
Inhalt: Wir erleben eine Zeit, in der es immer schwerer wird, Mut zu schöpfen. Krieg, Krankheit, Inflation - eine Hiobsbotschaft jagt die nächste. Aber Rainer Schießler ist überzeugt: Die Geschichten der Bibel sind auch heute - oder besser gerade jetzt - unsere Quelle der Hoffnung, der Zuversicht, unsere ganz persönlichen Mutmacher! Und er hat das am eigenen Leib erfahren: Nach einem schweren Bergunfall musste auch er sich besinnen und seine Hoffnung aktivieren. Gar nicht so einfach - selbst als Pfarrer. Der bundesweit bekannte und beliebte Münchner Seelsorger bündelt in seinem neuen Buch Themen, die alle Menschen im Laufe des Lebens betreffen - wie etwa Beziehungen, Leid, Alltag, Vertrauen -, versammelt die dazu passenden Bibelstellen und interpretiert sie auf unvergleichliche Weise. Pfarrer Schießler liefert so einen lebensfrohen, stärkenden, spirituell inspirierenden Ratgeber. Ein Hörbuch, das Trost spendet, aufrichtet und den Blick dafür schärft, dass wir in diesem Leben reich beschenkt sind, auch in den schweren Zeiten. Ein Hörbuch, mit dem Bibelauslegung so lebensnah und zugewandt wird wie Schießler selbst. Umfang: 467 Min. ISBN: 978-3-7424-2740-3
Inhalt: Der Grillbär heizt ein! Es ist wieder so weit: Der Sommer ist da und auf Deutschlands Terrassen und Balkonen werden die Grills angeheizt. Wenn du bisher immer nur neidisch zum Nachbargarten geschielt hast, dann aufgepasst ? deine Zeit ist gekommen! Denn: Jede*r kann grillen! So lautet die Devise von Michael, der als The BBQ Bear auf YouTube bereits 120.000 Abonnent*innen mit seinen Grill- und Dutch-Oven-Videos begeistert. Mit seinen Tipps, Tricks und besten Rezepten wird das Grillen nämlich zum Kinderspiel! In diesem Buch erwarten dich: Die wichtigsten Grundlagen für Grill und Dutch Oven verständlich erklärt ? so startest du gleich doppelt durch! Die Top Ten der beliebtesten The-BBQ-Bear -Grill- sowie Dutch-Oven-Rezepte für zu Hause Und 40 brandneue, exklusive Rezepte ? genauso einfach, genauso lecker! Was bedeutet eigentlich indirektes Grillen? Und wie benutzt man diesen Dutch Oven denn jetzt richtig? Blutige Grill-Anfänger*innen lernen hier alle Grundlagen , die es braucht, um endlich auch zum Profi am Grill zu werden. Aber nicht nur Neulinge, sondern auch fortgeschrittene Griller*innen sowie langjährige Fans des Grillbären kommen mit einfachen, schnellen und vor allem leckeren Rezepten voll auf ihre Kosten. Denn BBQ Bear Michael weiß, wie man das Beste aus Kohle und Grillgut rausholt ? nicht umsonst sind seine YouTube-Videos so beliebt. Aber überzeuge dich selbst: Anheizen und ran an den Grill! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7459-2525-8
Dangerzone - Flucht aus der Todeshöhle Abenteuergeschichte für Jungs und Mädchen ab 10 Jahre ? Mit coolen Bildern, Survival-Tipps und Outdoor-Facts FISCHER Kinder- und Jugendbuch E-Book (2023)
Inhalt: Gefangen im unterirdischen Labyrinth ?ein actionreiches Abenteuer auf TasmanienDie Geschwister Marcel und Julia begleiten ihren Vater, einen erfolgreichen Tierfotografen, auf die australische Insel Tasmanien, um Aufnahmen des Tasmanischen Teufels zu machen. Als ihr Vater plötzlich spurlos verschwindet und die beiden sich alleine auf die Suche begeben, stürzen sie in einen Schacht. Was zunächst wie der Bau eines Wombats erscheint, entpuppt sich als ein bislang unentdecktes, gewaltiges Höhlensystem ? einsturzgefährdet, bewohnt von gefährlichen Tieren und voller Irrwege! Wird es den Zwillingen gelingen, aus dem höllischen Labyrinth zu entkommen?Der dritte Band der Action- und Abenteuerserie von Andreas Schlüter. Mit illustrierten Sachbuchseiten inkl. Survival-Tipps.Alle Bände der Serie:Band 1: Dangerzone ? Gefährliche WüsteBand 2: Dangerzone ? Bedrohung aus der TiefeBand 3: Dangerzone ? Flucht aus der Todeshöhle, erscheint im Herbst 2023Serie bei Antolin gelistet Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-7336-0550-6
Inhalt: Gefährliche Schatzsuche am Great Barrier ReefMarcel und Julia begleiten ihren Vater, einen erfolgreichen Tierfotografen, auf einen Tauchtrip in die faszinierende Unterwasserwelt des Great Barrier Reefs. Als Marcel zwischen den Korallen eine verwitterte Münze entdeckt, sind die Geschwister elektrisiert: Stammt die Münze etwa aus dem Schatz der gesunkenen Endeavour von James Cook? Und das ist erst der Beginn eines großen Abenteuers: Auf der Suche nach dem Schatz landen Julia und Marcel auf einer einsamen Insel, werden von einem australischen Wirbelsturm überrascht und sind plötzlich umzingelt von Haien!Gefährliche Orte, tödliche Tiere, fiese Verbrecher - auch im zweiten Band der Action- und Abenteuerserie von Andreas Schlüter geht es zur Sache! Mit illustrierten Sachbuchseiten inkl. Survival-Tipps.Alle Bände der Serie:Band 1: Dangerzone ? Gefährliche WüsteBand 2: Dangerzone ? Bedrohung aus der TiefeBand 3: Dangerzone ? Flucht aus der Todeshöhle, erscheint im Herbst 2023Serie bei Antolin gelistet Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7336-0486-8
King of Grill ? Die BBQ-Masterclass Perfekt grillen ? 80 Rezepte von low'n'slow bis sizzle. Mit allem, was du zu Grilltechniken, Geräten, Cuts und mehr wiss Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2024)
Inhalt: Wer braucht schon hundert Bücher übers Grillen, wenn man dieses haben kann! Grillen ist mehr als Nahrungsaufnahme im Sommer. Grillen ist Leidenschaft , eine Passion, die immer wieder neu entfacht wird. Denn es gibt so viel mehr als verbrannte Würstchen vom Rost. Arne Schunck alias Der King of Grill zeigt dir in seinem ersten Buch grandiose und kreative Rezepte , die du so noch nicht gesehen hast. 80 BBQ-Rezepte , die dein Grillherz höher schlagen lassen ? exklusiv von Arne @king_of_grill_ ausführliche Erklärungen zu Fleisch-Cuts und Grill-Varianten , dazu Life-Hacks rund ums Feuer außergewöhnliche Rubs und Marinaden komplementiert mit Basic-Rezepten für einzigartigen Geschmack Werde zum King an deinem Grill! Was gibt es besseres als der Duft von Holzfeuer und das Geräusch vom Knistern der Kohle und das Brutzeln des Fleisches auf dem Rost! Damit es nicht immer die selbe Wurst und die in Marinade ertränkten Steaks gibt, kommen hier die wohl schmackhaftesten und würzigsten Rezepte, die deine Terrasse zum neuen Lieblingsplatz machen. Lerne, wie du zartes, saftiges Fleisch erhälst und eine aromatische Kruste grillst. Bis jetzt noch nicht das Geheimnis des perfekten Steaks gefunden? Mit dem Steak-Guide wird dir ab jetzt jedes Stück Fleisch gelingen. Also ran an die Grillzange und Fire on! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-7459-2518-0
Milch ohne Muh & Mäh Vegane Rezepte für Drinks, Barista-Alternativen & Joghurt aus regionalen Zutaten. Von Wasteland Rebel. #machsnachhaltig Verlag Eugen Ulmer (2024)
Inhalt: Wem das Klima nicht ganz egal ist, hat heute Milchalternativen im Kühlschrank! Selbstgemachte ist am klimafreundlichsten und spart nicht schwer recyclebare Getränkekartons, sondern auch CO2 und dickes Geld. Nachhaltigkeitsexpertin Shia Su alias Wasteland Rebel zeigt in diesem Buch, was es bei der Herstellung von selbstgemachter Pflanzenmilch zu beachten gibt, welche regionalen Zutaten sich am besten eignen und wie man perfekte Barista-Varianten herstellt. Neben den von Shia erprobten anfänger:innenfreundlichen, regionalen und leckeren Rezepten erfährst du außerdem auch wissenswerte Hintergründe, Zahlen und Fakten rund um verschiedene Milchsorten, ihre Zutaten und auch ihren ökologischen Impact. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8186-2330-2
Inhalt: Erleben Sie eine neue Dimension der Unterstützung und Förderung Ihres Kindes mit ADHS im Schulalltag.Wird Ihr Kind in der Schule ungerecht behandelt, weil es nicht in das "traditionelle" Bild eines normalen Schülers passt? Kennen Sie die Hilfslosigkeit, wenn es wieder zu Wutausbrüchen bei den Hausaufgaben kommt und Türen fliegen? Liegen Sie nachts wach, weil Ihr Kind in der Schule keine Freunde findet und als einziges nicht zu einem Geburtstag eingeladen wird?Dieser umfassende Leitfaden zeigt Ihnen, wie sie die Schule effektiv einbinden, praktische Lernstrategien anwenden und das Selbstbewusstsein Ihres Kindes stärken.Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber - es ist ein Wegweiser, der Hoffnung und praktische Lösungen bietet. Es ist ein unverzichtbares Werkzeug für Eltern, die den Schulalltag mit ADHS positiv gestalten wollen.Verwandeln Sie Ihre Sorgen in Zuversicht und Stress in Erfolgserlebnisse. Schlagworte:Für Eltern Umfang: 144 Seiten Standort: Bau / Jugendbibliothek/ Für Eltern ISBN: 978-94-037-4016-4
Inhalt: Elmshorn 1912: Mit Else Voormann heiratet eine junge Künstlerin in die Unternehmerfamilie ein. Doch die Ehe ist nicht glücklich, Ehemann Peter scheint seine Zeit am liebsten mit einer jungen Schneiderin zu verbringen. Ob die Frauen der Familie zusammenhalten können? Das Haus Kölln, Band 2. Schlagworte:Historisches Umfang: 399 Seiten Standort: Bec Bd. 2 / Romane/ Historisches ISBN: 978-3-453-42718-1
Tups, der kleine Triceratops eine aufregende Geschichte mit spannendem Wissen für Dino-Fans Dorling Kindersley Verl., Starnberg (2024)
Standort: Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier
Inhalt: In Wort und Bild werden die beeindruckensten pflanzenfressenden Dinosaurier - die Sauropoden - vorgestellt. Daneben informiert der Band über die Arbeit der Paläontolog*innen, wie es den Forscher*innen gelingt, das Aussehen dieser Urzeittiere aus Fossilien zu rekonstrukturieren. Ab 8.
aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Dinosaurier, Tiere Umfang: 37 Seiten Standort: Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier ISBN: 978-88-6312-606-8
Inhalt: Chronologisch geordnet werden 90 Tiere und Pflanzen von den ersten Lebewesen auf der Erde bis zum Australopithecus, einem frühen Vorfahren der Menschen, mit großformatigen Fotos der Fossilien, Illustrationen, kurzen Informationstexten und Steckbriefen vorgestellt. Ab 8.
aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Dinosaurier, Tiere Umfang: 224 Seiten Standort: Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier ISBN: 978-3-8310-4503-7
National Geographic Kids Große Wörter für kleine Paläontologen das Dino-Wörterbuch, das jeder Mini-Forscher braucht White Star Srl (2024)
Standort: Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier
Inhalt: Es gab riesige und ganz kleine Dinos, manche konnten fliegen, andere lebten im Meer. Viele hatten lange, schwierige Namen bekommen. Dafür gibt es hier Aussprachehilfen. Ab 7.
aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Dinosaurier, Tiere Umfang: 31 Seiten Standort: Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier ISBN: 978-88-6312-672-3
Inhalt: Ein schwarzgelber Schulhelikopter bringt eine Schulklasse zu einer Exkursion auf eine Vulkaninsel und natürlich ist jemand dabei, der sogleich eigene Wege beschreitet: Ihn interessiert die Blumenpracht der Insel. Dabei rutscht er unversehens vom Kraterrand hinunter ins Reich der Lavawesen. Die sind freundlich und neugierig und vor allem an den Blumen interessiert, die mit herabgekullert kommen. Doch die Hitze dort unten sagt Blumen gar nicht zu. Bis unser Schüler eine Idee hat ... Schlagworte:Abenteuer Systematik: 1 Umfang: 48 ungezählte Seiten Standort: 1 / Jugendbibliothek/ Bilderbücher - Abenteuer ISBN: 978-3-89565-422-0
Mayfair House oben lädt Madam zum Ball der Saison, unten planen die Dienstmädchen den Raub des Jahrhunderts Insel Verlag, Frankfurt am Main (2024)
Standort: Hay / Romane/ Historisches
Inhalt: Die Wirtschafterin des prächtigen Mayfair Houses in London, Mrs King, war von der Besitzerin Miss de Vries entlassen worden, als 1905 ihr Vater starb. Aber Mrs King hatte längt ihren Plan ausgearbeitet, das komplette Haus auszurauben - mit Hilfe aller Dienstbotinnen. Und mit Mrs Bone.
Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte:Historisches Umfang: 404 Seiten Standort: Hay / Romane/ Historisches ISBN: 978-3-458-64440-8
Inhalt: Thomas "Thom" Mann ist Inhaber des "Manni's Schnitzeleck", in dem noch die 80er herrschen. Der Mittvierziger war einst der beste Koch-Azubi seines Jahrgangs, hatte ein eigenes Restaurant und den ersten Stern in Griffweite. Doch dann endete der steile Aufstieg im "Schnitzeleck", wo die Gerichte "Schnitzeltod in Venedig" und "Der Frittenberg" heißen. Schlagworte:Humor, Leselust, Satire Standort: Hei / Romane/ Leselust ISBN: 978-3-426-44874-8
Inhalt: Gab es bunte Dinosaurier? Warum fraßen Sauropoden Steine und sind Krokodile eigentlich Nachfahren der Dinosaurier? Auf farbig illustrierten Doppelseiten beantwortet dieses Kindersachbuch 90 spannende Fragen zu den Dinosauriern und ihren Wegbegleitern (z.B. Reptilien, Gliederfüßer, Säugetiere). Ab 6 Schlagworte:Dinosaurier, Tiere Umfang: 60 Seiten Standort: / Jugendbibliothek/ Tiere - Dinosaurier ISBN: 978-3-8458-5744-2
Inhalt: Ob Rekorde, Titel und Pokale, die besten Stürmer aller Zeiten, herausragende Persönlichkeiten, Kurioses und Witziges, Tipps und Tricks zu Technik und Taktik: Fußballwissen ist immer gefragt. Schlagworte:Fußball, Hobbies Umfang: 103 Seiten Standort: Jugendbibliothek/ Hobbies - Fußball ISBN: 978-3-8499-4196-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 03.05.2024, 22:54 Uhr. 2.174 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 1.500.295 Zugriffe seit Maerz 2010
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