Inhalt: Entdecke Österreich von seiner wilden Seite. In diesem neuesten Buch der vielfach ausgezeichneten Wild Guide-Serie erwarten dich gut 200 Mikro-Abenteuer, darunter prickelnde Outdoor- & Wildswimming-Spots, eindrucksvolle Urlandschaften & Aussichtpunkte, spannende Activities & Skills, abenteuerliche Höhlen & Schluchten, faszinierende Pflanzen- & Tierrefugien, (er)wanderbare Kulturgüter & Kuriosa und authentische Genüsse & originelle HerbergenBasierend auf der Topografie sowie den naturräumlichen und saisonalen Angeboten der in diesem außergewöhnlichen Reiseführer vorgestellten Regionen werden ebenso viele spannende wie entspannende Orte und Aktivitäten für erlebnishungrige Outdoorer vorgestellt. Von einsamen Bergseen über tosende Wasserfälle und geheimnisvolle Höhlen bis zu energetisierenden Kraftplätzen, romantischen Ruinen, unberührten Urlandschaften zu erwanderbaren Skulpturenparks. Rase mit deinem Mountainbike downhill oder surfe auf Flusswellen, wasche Gold oder erlerne das Käsen wie in alten Zeiten. Weil Erlebnishunger durstig und Wissensdurst müde macht, enthält dieses Buch auch originelle und authentische Lokalitäten, an denen du deine Bedürfnisse bestens stillen kannst. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-942048-94-1
Inhalt: Pullover stricken ganz ohne Maschenprobe ? mit dem »EaSy-Sweater«-Prinzip Pullover stricken war noch nie so einfach. Das »EaSy-Sweater«-Prinzip erlaubt es dir einfach und ohne Maschenprobe drauf los zu stricken. Und das ohne lästige Größenumrechnung. Komplizierte Strickmuster für Pullover gehören damit der Vergangenheit an. Sylvie Rasch, auch bekannt als CraSy Sylvie, hat das Pulli stricken revolutioniert: Den » EaSy Sweater « , mit dem man ganz ohne Maschenprobe direkt loslegen kann! Durch die geniale Konstruktion formt sich der Pullover beim Stricken »von selbst«. Es ist kein Schulter- und Nackenshaping notwendig, und die Schulterschrägen sind auch bereits einkalkuliert. Da alle Strickanleitungen mit der Top-Down-Methode gearbeitet werden, kannst du den Pullover zwischendrin einfach anprobieren und sicherstellen, dass er genau passt. 14 Strickanleitungen für Pullover, die für alle Größen passen ? die individuelle Passform wird einfach während des Strickens festgelegt! Die Anleitungen basieren auf zwei Grundformen, die auch Anfänger:innen schnell meistern: Einfach entscheiden, ob man einen Rundhalsausschnitt oder V Ausschnitt stricken möchte und dann das passende Modell wählen Jedes Modell hat einen besonderen Hingucker: Übe dich im Rollkragen stricken, füge Rüschen hinzu, meistere Lochmuster und Zopfmuster oder stricke ein Jacquardmuster! Ausführlicher Technikteil mit Videos: Wenn du glatt rechts stricken kannst und linke Maschen beherrscht, kannst du alle Anleitungen mit Sylvie Raschs Hilfe meistern Pullover Stricken für Anfänger :innen und Fortgeschrittene Das Pullover stricken in einem Stück ist besonders für Anfänger:innen gut geeignet ? mit Sylvie Raschs » EaSy Sweater « -Methode wird es noch leichter. Man muss keine komplizierte » Raglan-von-oben « -Technik meistern und kann trotzdem den Vorteil nutzen, dass sich der Pullover zwischendurch anprobieren lässt. Die Konstruktion des » EaSy Sweater « basiert auf einer ungewöhnlichen Grundanleitung. Sie lässt sich für zahlreiche Varianten anwenden: Ob Rüschen, verschiedene Kragen- und Ausschnittformen, Zopfmuster oder Strickspitze! Damit bleiben die Modelle in diesem Strickbuch für Pullover auch für Fortgeschrittene interessant. Einsteiger:innen können mit einem einfacheren Modell üben, dass zum Beispiel nur rechts stricken erfordert, Erfahrenere können sich ein Lacemuster (auch bekannt als Ajourmuster) heraussuchen oder sich den Einstrickmustern / Fair Isle widmen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8307-3073-6
Inhalt: Verzaubere dein ZuhauseHol dir Magie nach Hause ? von einem selbst leuchtenden Zauberstab über Schokofroschkarten bis hin zu einem eigenen Denkarium ist alles dabei, was das Zaubererherz glücklich macht. Die magischen DIY-Projekte werden durch einfache und praktische Schritt-für Schritt-Anleitungen und anschauliche Fotos erklärt und verwandeln auch dein Zuhause in ein eigenes kleines Hogwarts. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-96121-277-4
Inhalt: Verzaubere dein ZuhauseHol dir Magie nach Hause ? von einem selbst leuchtenden Zauberstab über Schokofroschkarten bis hin zu einem eigenen Denkarium ist alles dabei, was das Zaubererherz glücklich macht. Die magischen DIY-Projekte werden durch einfache und praktische Schritt-für Schritt-Anleitungen und anschauliche Fotos erklärt und verwandeln auch dein Zuhause in ein eigenes kleines Hogwarts. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-96121-276-7
Inhalt: Die Twercs® sind ein echtes DIY-Allroundtalent: Mit Bohrschrauber, Stichsäge, Heißklebepistole und Tacker ist jeder, der sein Zuhause verschönern möchte, hervorragend ausgestattet und die Werkzeuge stehen im hübschen Akku-Ladekoffer immer bereit. Dieses Buch bietet zahlreiche Inspirationen, wie Sie den Twercs®-Koffer variantenreich einsetzen und Ihre Wohnung, Ihr Haus oder den Garten individuell und kreativ gestalten können. Vom praktischen Wandboard über einen stummen Diener oder einen raffinierten Paravent bis hin zu einer dekorativen Schmuckschatulle, einem Schlüsselbrett oder einem gepolsterten Hocker mit Aufbewahrungsfach finden Sie in diesem Buch alles, was Ihr Zuhause schöner und wohnlicher macht.Alle Projekte in diesem Buch sind farbig bebildert und mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen detailliert erklärt, sodass Ihnen das Nachbauen ganz leicht gelingt ? egal, ob Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder absoluter Profi sind. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-86415-961-9
Inhalt: Stefan Loose E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im Text durch Links- Offline-Karten (ohne Roaming)- NEU: Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks führen direkt zu den Websites mit weiteren Informationen Unser Tipp:Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche!E-Book basiert auf: 4. Auflage 2016Costa Rica: Ökoparadies, Arche Noah, Garten Eden ? kaum ein anderes Land bietet dem Besucher auf so kleiner Fläche eine solch artenreiche Tier- und Pflanzenwelt. Das neue Stefan Loose Travel Handbuch Costa Rica führt hin zu den spektakulären Naturschauspielen und verborgenen Geheimnissen des mittelamerikanischen Tropenparadieses. Es vereint aktuelle, praktische Informationen mit spannender Reiselektüre und vermittelt mit vielen interessante Exkursen Wissenswertes über Land und Leute. Ob zu Fuß auf abgelegenen Dschungelpfaden, im Schlauchboot auf reißenden Urwaldflüssen oder meditierend beim Yoga am Strand, Costa Rica bietet Aktivurlaubern eine Vielzahl an Möglichkeiten, Natur pur zu erleben. Umfassende Hintergrundinfos zu Land, Leuten, Flora, Fauna, Politik und Geschichte bereiten den Leser intensiv auf das Reiseziel vor. Kurzartikel, Anekdoten und zahlreiche Fotos geben einen ungewöhnlichen Einblick in die Region. Akribisch recherchierte Unterkunfts- und Restauranttipps für jeden Geldbeutel, präzise Transportinfos, nützliche Internetadressen und über 40 detaillierte Karten helfen dabei, sich rasch vor Ort zu orientieren und abseits des ausgetretenen ?Gringo?-Pfades zu bewegen. Klarer Schwerpunkt liegt dabei stets auf ökologisch und sozial verantwortungsbewusstem Reisen. Ein rundum schlauer und zuverlässiger Reisebegleiter, der weiß, wo?s lang geht und mit dem man sich gerne auf ein Abenteuer einlässt. Umfang: 476 S. ISBN: 978-3-7701-7147-7
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! - Einfaches Navigieren im E-Book mit praktischen Links- Offline-Karten und Google Maps-Links zur schnellen Routenplanung - Alle Karten mit einem Klick downloaden, ausdrucken und mitnehmen - Tipp: Erstelle deinen persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuche das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 13. Auflage 2020 Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Allgäu Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du die Welt erkundest. Das solltest du nicht verpassen: Sightseeing-Highlights, Stadtspaziergänge und MARCO POLO Erlebnistouren Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben: Entdecke, was die Einheimischen an deinem Reiseziel lieben Die besten Shopping-Spots, die schönsten Ausgeh- Locations und Restaurant-Tipps für jeden Geschmack MARCO POLO Best of-Empfehlungen für den Urlaub mit Kindern, für Low-Budget oder für schlechtes Wetter Ruckzuck in Urlaubslaune: Musik-Playlists, Blogs und Buch- Tipps bringen dich sofort in Urlaubsstimmung Wissenswertes zum Reiseziel, Tipps für Übernachtungen und Restaurants, Infos zur Anreise. Das noch übersichtlichere Layout mit gelb markierten Highlights, die neu gestalteten Themenkarten und die Pläne zum Ausklappen machen das Reisen leicht: Alles auf einen Blick: Alle Highlight-Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Rundum-Sorglos-Paket: Sprachführer, Spots für die besten Urlaubsfotos und alles, was du ?bloß nicht!? tun solltest Dein MARCO POLO Reiseführer bietet eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, mit denen du deine Reise individuell und flexibel gestalten kannst. Erlebe unvergessliche Momente und entdecke die Welt mit MARCO POLO ? in deinem eigenen Rhythmus! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-41660-5
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 14. Auflage 2023 Zu Besuch im Land des Märchenkönigs mit dem MARCO POLO Reiseführer Allgäu Grasende Kühe auf grünen Hügeln, mächtige Berggipfel vor blauem Himmel und Märchenschlösser, die sich in glitzernden Seen spiegeln ? so sehen die Bilderbuchfantasien der meisten Menschen aus, wenn sie ans Allgäu denken. Das Schöne daran: Die Klischees sind alle wahr! Entdecke diese Traumlandschaft ganz so, wie du es magst. Dein MARCO POLO Reiseführer Allgäu zeigt dir die besten Ausflugstipps und den schnellsten Weg zum Ziel! Weniger suchen, mehr erleben: Insider-Tipps für Sightseeing, Shopping und Sport, die nicht jeder kennt Smarter wandern, radeln und fahren mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Kässpatzen, Schoko-Kuhfladen und Zwetschgendatschi: Mit MARCO POLO findest du kulinarische Highlights für jeden Geschmack Damit nichts die Urlaubsstimmung trübt: MARCO POLO Best- of-Tipps für schlechtes Wetter, Low-Budget und Urlaub mit Kindern Mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen Mit den MARCO POLO Erlebnistouren zu einsamen Badeseen und Märchenschlössern Typische Allgäuer sind naturverbunden, praktisch veranlagt und stolz auf ihre schöne Heimat. Dazu haben sie auch allen Grund. Wo auf vier Einwohner eine Kuh kommt, lässt es sich hervorragend wandern, klettern oder gleitschirmfliegen. Und im Winter kannst du natürlich auch auf Ski und Snowboard die Pisten runterjagen. Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn du das Allgäu erkundest. Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-575-01695-9
Inhalt: Wo taufte Thomas Mann eine Wanderdüne? Wo werden Strandbuden alljährlich im Sand verbuddelt, um im nächsten Sommer wieder aufzutauchen? Wo findet der Wattwanderer Spuren versunkener Siedlungen? Wo erzählen Grabsteine ganze Lebensgeschichten? Auf Sylt, auf Amrum, auf Föhr, auf Pellworm. Lassen Sie sich von Andrea Reidt zu ihren Lieblingsplätzen entführen - alle auf diesen vier Nordfriesischen Inseln und den zehn Halligen. Und wer mehr erleben möchte, der kann Ausflüge unternehmen: nach Rømø etwa, auf Vogelkiek oder ins Watt. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5406-6
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 8. Auflage 2024 Unterwegs im Schärengarten mit dem MARCO POLO Reiseführer Stockholm Prachtvolle Renaissancebauten, glitzerndes Wasser, schreiende Möwen und weiße Schärendampfer: Ein Städteurlaub in Stockholm ist eine Klasse für sich. Umgeben vom Süßwasser des Mälarsees und dem Salzwasser der Ostsee kannst du hier mitten in der Stadt baden, Lachse angeln und im Winter Eisromantik genießen.Bei allen Abenteuern ist dein MARCO POLO Reiseführer Stockholm an deiner Seite, gibt dir die besten Tipps und sorgt mit Stadtplan und Übersichtskarten für Orientierung. Alle Highlights im Überblick: Sehenswürdigkeiten, die du nicht verpassen solltest, und Insider-Tipps, die nicht jeder kennt Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App: super Orientierung dank Online- und Offline-Karten Entdecke die schönsten Shopping-Spots, die besten Ausgeh-Locations und kulinarische Highlights mit den MARCO POLO Erlebnistouren Damit nichts die Urlaubsstimmung trübt: die MARCO POLO Best-of-Tipps für schlechtes Wetter, Low-Budget und Urlaub mit Kindern Am schnellsten zu den spannendsten Must-sees und Ausflugszielen mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen Erlebe Inselromantik und Outdoor-Spaß mit den MARCO POLO Insider-Tipps Ob du in den engen Gassen von Gamla Stan Selfies vor terrakottafarbenen Giebelhäusern schießt, die Elche und Wölfe im Freilichtmuseum Skansen besuchst oder mit deinen Kindern am Sandstrand von Kungsholmen planschst ? Stockholm hat auf seinen vierzehn Inseln für jeden Geschmack etwas zu bieten. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer Stockholm stellst du dir genau die Reise zusammen, auf die du Lust hast und entdeckst die schwedische Hauptstadt, wie es dir gefällt! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-575-02056-7
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 9. Auflage 2023 Urlaub wie in Bullerbü mit dem MARCO POLO Reiseführer Südschweden und Stockholm Einfach mal so richtig treiben lassen ? in Südschweden ist nichts leichter als das, nicht nur mit dem Kanu auf den vielen Seen und Kanälen. Geh auf Hummersafari in Bohuslän, wandere in der Einsamkeit von Småland oder besuche den Ort, der Astrid Lindgren zu ihren Geschichten inspirierte. Ob Aktivurlaub oder Städtetrip, mit dem MARCO POLO Reiseführer Südschweden und Stockholm hast du für jeden Urlaub das Richtige im Gepäck! Smart unterwegs durch die spannendsten Viertel von Stockholm und die Natur Südschwedens ? mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App mit Online- und Offlinekarten Mit den MARCO POLO Insider-Tipps erlebst du unvergessliche Momente abseits der touristischen Hotspots! Kajak fahren, Köttbullar schlemmen und Scandi-Chic shoppen: MARCO POLO kennt die besten Spots zum Bummeln, Essen und Aktivsein Extra-Tipps für den Urlaub mit Kindern, Low-Budget oder Regentage Komplett überarbeitete Highlight-Karten und Stadtpläne Entschleunigung auf Knopfdruck mit den MARCO POLO Erlebnistouren Kristallklares Wasser, dichte Wälder und weit und breit kein Mensch ? kein Wunder, dass die Schweden ihr Land lieben. Hetzen nicht nötig: Hier wird auch auf den gut ausgebauten Straßen langsam gefahren. Selbst Schwedens Hauptstadt ist maximal entspannt: Stockholm bietet viel Grün und Wasser zum Relaxen, nordische Lichtromantik und heimelige Kneipen, in denen du dich schnell angekommen fühlst. Egal, wie der Urlaub deiner Träume aussieht, mit dem MARCO POLO Reiseführer für Südschweden und Stockholm wird deine Reise genau zu dem Erlebnis, das du dir wünschst! Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-575-01993-6
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Das E-Book basiert auf: 1. Auflage 2023, Dumont Reiseverlag Über das Buch Lanzarote ? der Name weckt Assoziationen an Mondlandschaften, Feuerberge und baumhohe Kakteen. Alles richtig! Doch die ?schwarze Perle? überrascht mit weiteren Besonderheiten: Die Kulturlandschaft La Geria zeigt, wie man auf kargen Böden kräftige Weine und gleichzeitig ein optisches Gesamtkunstwerk hervorbringt. Und César Manrique, der berühmteste Sohn der Insel, beweist mit Sehenswürdigkeiten wie dem Höhlensystem Jameos del Agua oder dem Aussichtspunkt Mirador del Río, dass touristische Attraktionen und die Eigenheiten dieser Insel sehr wohl in Einklang zu bringen sind. Aber natürlich gibt es auch Playas ? einsam oder belebt, windig für Wellenreiter oder geschützt für Kinder, mit Sandfarben von Weiß über Rotbraun bis Tiefschwarz. Folgen Sie einfach den Touren und Lieblingsorten von Verónica Reisenegger, um Lanzarote ganz und gar kennenzulernen. Und so erleben Sie Lanzarote mit dem DuMont Reise-Taschenbuch: Persönlich und echt: Wir legen Wert auf ehrliche Erlebnisse, Nähe und Gegenwart Übersichtliche Gliederung in einzelne Regionen mit ihren Orten und Landschaften Lustvolle Eintauchen-und-erleben-Seiten vor jedem Kapitel Die Touren: Einfach losziehen, neue Wege gehen. Aktiv in Natur und Kultur eintauchen Die Lieblingsorte: gut für überraschende Entdeckungen Die Adressen: radikal subjektive Auswahl, mal stylish, mal ökologisch, immer individuell und persönlich Das Magazin: ein abwechslungsreiches Reisefeuilleton. Es packt auch kritische und kontroverse Themen an ? Die Karten: 5 Citypläne, 18 Tourenkarten, Übersichtskarte mit den Highlights Lanzarotes, Schnellüberblick zu jeder Region plus eine große Reisekarte Das Plus zum Buch: Aktuelle Reisetipps und News gibt?s unter www.dumontreise.de/lanzarote. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 292 S. ISBN: 978-3-616-03258-0
Inhalt: Mit diesem Buch möchten wir Sie anleiten, selbst Metallwerkstücke gekonnt herzustellen oder zu reparieren. Zunächst lernen Sie alles zu Metall-, Trenn- bzw. Fügetechniken wie Bohren, Sägen, Schrauben, Nieten, Löten. Im zweiten Teil, dem Schwerpunkt, werden Sie mit dem Schweißen vertraut gemacht. Natürlich gehören theoretische und praktische Grundlagen ebenso dazu wie eine gewissenhafte Vorbereitung. Eingegangen wird sowohl auf das Elektroden-Handschweißen als auch auf die Verfahren MIG, MAG und WIG. Das Besondere an diesem Buch sind die Übungen, durch die Sie als Leser geführt werden, und die zahlreichen nachzuarbeitenden Projekte, die Ihnen erste praktische Erfolge garantieren. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8001-0721-6
Inhalt: Was im schulischen Handarbeitsunterricht noch vielen ein Graus war, ist heute angesagter denn je: Stylische Topflappen selbst zu häkeln! Für Häkelanfängerinnen sind sie ein super Einstieg, für geübte Häklerinnen bieten Topflappen eine gute Möglichkeit, neue Muster auszuprobieren. Bei allen sind die lässigen Lappen ein fröhlicher Hingucker in der Küche. Lassen Sie sich einfach von diesen Lieblingsmodellen inspirieren. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-95440-930-3
Inhalt: Für jede Figur der richtige Schnitt! Selbstgenähte Kleidung ist wunderschön, individuell abgestimmt und macht einfach Spaß! Aber was, wenn die Figur nicht der in den Schnittmustern vorgegebenen Norm entspricht? Wenn die Beine zu lang, der Bauch zu dick oder der Oberkörper zu kurz ist? Meike Rensch-Bergner kennt dies aus eigener Erfahrung und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit dem Thema Schnittmusteranpassung. In ihrem Buch "Passt perfekt" zeigt sie, wie man Schnittmuster verstehen und korrigieren kann. Ausführliche bebilderte Anleitungen für alle Problemzonen, Übergrößen und Figurtypen aller Art helfen, jede Vorlage auf die eigenen Bedürfnisse zu bringen. Nie mehr zu eng, zu lang oder zu kurz ? Schnittmuster perfekt auf den eigenen Körper abstimmen und sich einfach nur wohlfühlen! Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-96093-956-6
Inhalt: "Nicht wir sind falsch, sondern die Kleidung, die uns geboten wird." ? Kein Mensch ist gleich. Jeder hat etwas andere Körperformen, weshalb die Wenigsten den Plus-Size-Vorlagen von regulären Schnittmustern entsprechen. Doch wie lassen sich die Schnittmuster an den eigenen Körper anpassen? Dieses Buch gibt Antwort darauf. Nie wieder "schlecht" angezogen: Das Schnittanpassungsbuch für kurvige Frauen von Meike Rensch-Bergner zeigt mit hilfreichen Tipps und fundiertem Wissen, wie sich die Bekleidung schon bald optimal an alle Problemzonen anschmiegt. Anfänger lernen die Grundregeln der perfekten Passform und auch Fortgeschrittene erfahren Wissenswertes rund um die Schnittanpassung. Wer wissen möchte, wie sich Schnittmuster korrigieren lassen, hat hiermit das richtige Grundlagenbuch gefunden. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-96093-909-2
Inhalt: Zum Gärtnern braucht man keinen großen Garten und auch keinen grünen Daumen! Gärtnern kann jeder und es geht überall, auch in der Wohnung oder im Büro. Wer sich in seinem Arbeitsalltag etwas Gutes tun möchte, der findet in diesem Buch praktische Tipps und einfache Pflanzanleitungen für die eigene Indoor-Ernte. Ob Kräuter, Pilze, Gemüse oder Sprossen: Es gibt vieles, was man drinnen anbauen kann. Und das Allerbeste: Mit der kleinen, feinen Ernte lassen sich schnell und einfach tolle Gerichte für die Mittagspause zaubern. Verwandle deinen Arbeitsplatz in eine grüne Oase und probiere mehr als 20 leckere Rezepte aus! Du wirst sehen, wie erholsam und gesund so eine grüne Auszeit sein kann. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8186-1619-9
Inhalt: Zeigt her die schönen Beine. Strumpfhosen, Kniestrümpfe, Leggings und Jeans, vor nichts wird halt gemacht. Sie werden gefärbt, bemalt, selbst genäht und gebleicht. Hauptsache individuell umgestaltet und danach geliebt und getragen. In diesem Buch findest du zahlreiche Techniken, Tipps und Tricks, wie du ganz leicht in ein paar Schritten individuelle Klamotten für deine Beine zauberst und dem grauen Alltag so die DIY-Stirn bietest. Kühn und in gebatikten Strümpfen. Selbst das schlichteste Outfit wird mit diesen Beinkleidern zum Hingucker und individuellem Fashion-Statement. Von der Stange kann ja jeder, Selbermachen ist der Trend. Also, lasst euch von den Ideen inspirieren und vervollständigt euer neues Lieblingsoutfit. Unsere Botschaft ist nun hoffentlich klar: Wir wollen euch bunte Beine machen! Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7358-0408-2
Inhalt: Keimlinge und Sprossen passen ausgezeichnet zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Denn leichter sind naturbelassene, "kontrolliert"-biologische Zutaten kaum zu bekommen, als sie ganz einfach selbst aus Getreide und Hülsenfrüchten, Kernen und Samen, Gemüse und Kräutern auf der Fensterbank zu ziehen.Der Same als "Embryo" der Pflanze birgt bereits Wurzeln, Stängel und Blätter sowie ein hochkonzentriertes Nährgewebe, das Energie und Mineralstoffe für die Wachstumsphase speichert. Während des Keimvorgangs wird dieses Nährgewebe aktiviert, die Konzentration an Bioaktivstoffen, Eiweiß und Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen ist jetzt am höchsten. Auch der Gehalt an Vitaminen steigt beim Keimprozess deutlich an. Mit mineralstoffreichen Keimlingen und Sprossen funktioniert der Stoffwechsel reibungslos, weil die Nahrung vollständig ?verbrannt? wird. Wer auf Fleisch und Fisch verzichten will, findet hier außerdem eine Reihe lebenswichtiger Stoffe, die sonst vorwiegend in tierischen Lebensmitteln vorkommen, wie z. B. Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink.Der Kompakt-Ratgeber bietet feine Rezeptideen für Salate, Suppen, bunte Gemüsegerichte und Smoothies rund ums Jahr. Außerdem erklärt die bekannte Ernährungsexpertin und bekennende Selbstversorgerin:- was Keimlinge & Co. überhaupt sind und was so gesund an ihnen ist;- wie sie richtig angezüchtet werden und was zu beachten ist, um Risiken zu vermeiden;- welche Samen von A wie Alfalfa bis Z wie Zwiebel sich am besten verwenden lassen und was ihre Besonderheiten sind. Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-86374-366-6
Inhalt: Smoothies im Winter? Perfekt! Denn gerade in der kalten Jahreszeit, wenn wir ständig dem Wechsel von ungemütlicher Kälte und beheizter Raumwärme ausgesetzt sind, sind Smoothies die idealen Helfer für unser Immunsystem: Mit jeder Menge an Vitaminen, Vital- und Ballaststoffen und viel Flüssigkeit bieten die schmackhaften Drinks fast alles, was unser Organismus im Winter täglich braucht. So kommen wir gesund und vital durch den Winter ? und das ohne viel Aufwand, denn die Rezepte sind schnell und einfach umgesetzt: Die Früchte und Gemüsesorten, Nüsse und Kräuter kommen gewaschen oder geschält in den Mixer und behalten auf diesem schonenden Zubereitungsweg ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Kombiniert mit Tee, Säften, Milch und Joghurt oder einfach Wasser lassen sich die feinen Mixgetränke vielseitig einsetzen: als kleiner Snack zwischendurch, als Nachtisch, als Aperitif oder einfach als gesunder Begleiter zu den Mahlzeiten. Fruchtig-frische und wärmend-sämige Winter-Smoothies, kreiert mit viel Raffinesse, bringen Sie und Ihre Lieben gut durch den langen Winter und versüßen Ihnen mit köstlichen Weihnachts-Varianten die feierlichste Zeit des Jahres. -Wärmende Smoothies ? an kalten Tagen ein echtes Muss! -Weihnachts-Smoothies ? passend zur festlichen Jahreszeit -Vegane Smoothies ? die gesunde Alternative -Vitaminreiche Smoothies ? für neue Kraft und Energie Umfang: 126 S. ISBN: 978-3-86374-183-9
Inhalt: Statt komplizierter Anleitungen und Beschäftigungskonzepten plädiert Thomas Riepe für eine Hundehaltung, die sich mehr am Leben selbstbestimmter Hunde orientiert. Der Autor liefert einfache, naturnahe Ratschläge, wie Sie das Leben Ihres Hundes bereichern können und beschreibt, wie Straßen- oder Ranchhunde ihren Alltag gestalten. Auch Wolfsverhalten wird als Vergleich herangezogen. Erfahren Sie, welche Ur-Bedürfnisse Hunde haben und welche davon Sie wie befriedigen können. Sympathische Zeichnungen illustrieren den handlichen Ratgeber. Ein etwas anderes Hundebuch, in dem man gerne immer wieder schmökert. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-8001-0745-2
Inhalt: Hannover - hier leben liebenswerte Menschen. Größtenteils zumindest. Blickt man tiefer, entdeckt man, dass das Böse hinter zahlreichen Fassaden der Leinemetropole lauert. Wie der berühmte »rote Faden« zieht sich das Verbrechen quer durch die Stadt und hinterlässt eine blutige Spur. 11 Kurzkrimis verbunden mit 125 Sehenswürdigkeiten und Freizeittipps laden zu einem spannenden Rundgang ein, der so einiges aufdeckt, was sogar manch Einheimischer noch nicht wusste! Umfang: 242 S. ISBN: 978-3-8392-6208-5
Inhalt: Mike Ritland ist Hundetrainer und ehemaliger Navy SEAL. In diesem Buch beschreibt er die Grundlagen einer erfolgreichen Hundeausbildung. Mit vielen Anekdoten und Beispielen aus der praktischen Arbeit mit Hunden beim Training und während ihrer Einsätze illustriert er seine Methode. Der Leser erfährt, wie man den passenden Hund für den eigenen Haushalt auswählt, sich selbst als Rudelführer etabliert, Befehle durchsetzt und die Stellung des Hundes als bester Freund der Familie festigt.Team Dog führt Hundehalter auf eine neue Stufe der Autorität und zeigt ihnen, wie man seinen Hund trainiert auf die unverwechselbare Art und Weise eines SEAL. Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-86413-860-7
Inhalt: Bewundert, besprochen und manchmal belächelt - der Beruf >>Influencer>Follower<<. So manche oder mancher spielt mit dem Gedanken, seine Social-Media-Aktivitäten und Reichweite zum Beruf zu machen und etwa mit Instagram seinen Lebensunterhalt zu bestreiten. Dass das jedoch weit mehr bedeutet, als gekaufte Produkte möglichst unauffällig im Netz zu platzieren, zeigt Marie Luise Ritter in dieser Anleitung für Influencer.In So wird man Influencer! zeigt sie Neulingen Schritt für Schritt, was zu beachten ist, damit sich das Geschäftsmodell auch trägt: Einstellung, Markenbildung, Strategie, Affiliates und vieles mehr- inklusive der zehn kuriosesten Anfragen an die Autorin. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-96267-041-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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